Έλα εδώ κορίτσι μου να σου πω κάτι. Πρέπει κάποια στιγμή να καταλάβεις πως η ευτυχία σου είσαι εσύ και κανείς άλλος!

Συχνά ακούω φράσεις όπως “Ψάχνω ένα σύντροφο για να είμαι ευτυχισμένη”, “θέλω την τάδε δουλειά για να είμαι ευτυχισμένη”. Η ευτυχία δεν έρχεται από εξωτερικούς παράγοντες. Μην την ψάχνεις λοιπόν σε άντρες, σε παιδιά, στο γάμο, στη δουλειά, στα λεφτά.

Η ευτυχία είναι κατάσταση μυαλού. Είναι επιλογή. Συνειδητή επιλογή! Εξαρτάται πρώτα και κύρια από εμάς. Εμείς τη δημιουργούμε, εμείς τη νιώθουμε. Και η ευτυχία για κάθε άνθρωπο είναι διαφορετική και μπορεί και να μεταβάλλεται ανάλογα τις φάσεις της ζωής που περνάμε.

Η ευτυχία σου μπορεί να βρίσκεται ακόμα και στα μικρότερα πράγματα. Να πας να πιεις ένα καφέ μόνη σου. Να περπατήσεις. Να κάτσεις μία ώρα στην μπανιέρα αν γουστάρεις! Πότε ήταν η τελευταία φορά που έκατσες μόνη με τις σκέψεις σου; Πότε κάθισες να τα πεις λίγο με εσένα; Να θυμάσαι, αν δε περνάς καλά μόνη σου, δε θα περνάς καλά με κανέναν.

Ρώτα τον εαυτό σου τι θέλει, τι τον κάνει ευτυχισμένο, πως θέλει τη ζωή του. Και φτιάξε τη ζωή σου όπως τη θες εσύ. Μη συμβιβάζεσαι, μη λες “δε θα τα καταφέρω”. Πάλεψε κι ας μη τα καταφέρεις.

Αν σπαταλάς την ώρα σου, τις ημέρες σου με το να γκρινιάζεις και να παραπονιέσαι για αυτά που δεν έχεις, δε θα μπορέσεις ποτέ να βρεις την ευτυχία. Γιατί η ευτυχία είναι σε αυτά που έχεις και δε βλέπεις. Σε αυτά που ίσως άλλοι θα έδιναν τα πάντα για να έχουν.

Για κάθε τι που σου συμβαίνει δυσάρεστο κάνε τις εξής σκέψεις : Μπορώ να το αλλάξω; Αν η απάντηση είναι “ΝΑΙ” τότε ξεκίνα και άλλαξέ το. Αν η απάντηση είναι “ΟΧΙ” τότε βάλτο στην άκρη και προχώρα παρακάτω. Γιατί με το να κάθεσαι και να μιζεριάζεις δεν αλλάζει ΤΙΠΟΤΑ παρά μόνο η δυστυχία σου που γίνεται μεγαλύτερη.

Άνοιξε βρε μάτια μου τα μάτια σου και χαμογέλα. Βγες στον ήλιο, κοίτα τη ζωή και πες σε αυτήν αλλά και στον εαυτό σου “Επιλέγω να είμαι ευτυχισμένη”! Μπορείς!